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Nivel de habilidades
Intermedio
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Agilidad
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Edad
Adulto
Objetivos del Pilates
Perder peso
Tonificar los músculos
Frecuencia deseada de las sesiones
Según lo recomendado por el profesional
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